試合の時に有効な打撃練習とは

 今日は 対照的な2名のプロ野球選手の打撃練習を書きます
G軍の小笠原選手の打撃練習の1つに投手の投球に対して ただ
ひたすらショート方向にゴロを打つという練習があるそうです
 試合ではフルスイングする小笠原選手ですが感覚的な何かを
修正しているのでしょう 私も左バッターなので なんとなく
わかる気がします
 そして もう1人のプロ野球選手は 広島Cの東出選手です
彼の場合 試合の時は 重たくて太いバットを短く持ってコツコツと
打つバッターですが 本人いわく 練習でも そういうバッティングを
していると 小さくまとまりすぎてしまうので 打撃練習では試合の時に
使うバットよりも軽くて細いバットで強い打球を遠くへ打つ練習をする
そうです