中学軟式野球部に有効な練習方法

 それは「竹バット練習法」です 簡単 単純です
試合以外のすべての打撃練習を竹バットで行なうだけ
最近の軟式金属バットは 軽量モデルが主流であり
それを買ってしまい 軽量バットばかり使用してしまうと
手だけでスウィングする癖がついてしまいます で
重たい竹バットをスウィングするには 体全体 特に
下半身を使い体重移動もうまくしないとスウィングできない
し 自分自身で どうしたら うまくスウィングできるのか
考えると思います 「自分自身で考える そして気がつく」
この繰り返しが大事なんです