素振りは もちろん ティー・トス・フリーバッティングとすべての練習を竹バットで行う まず 意識改革ですね 軽いバットを使っていれば 絶対に気がつかないことです 力というか 体力がないことに 気がつく・・・ これは すごく大事なこと 中学高校では 野球が…