みっちり４時間 練習してきました

　今日はお得意様チームの練習に参加させていただきました
９時〜１３時まで　４時間　後半２時間は紅白戦でした
　楽しくプレイしてきました　年齢相応　実力相応のプレイが
できるから　野球は　いいですね　肩の調子も　まずまず
　ワンバウンドスローで　いいんです　無理せずが　だいぶ
わかってきましたよ　ランナーの足も遅いんだから・・・
　４０歳オーバー草野球のプレイスタイルを確立しつつあります